🧠 Heißhunger verstehen + besser damit umgehen
Viele kennen es:
Plötzlich Gelüste auf Süßes, Salziges oder Fettiges – aber woran liegt das eigentlich? Und was hilft wirklich?
Wir haben euch ein kompaktes Dokument erstellt, in dem ich die Ursachen, Strategien und gesunden Alternativen bei Heißhunger wissenschaftlich zusammengefasst habe.
👉 Schaut gerne rein
Danke 2024 💚🎄🎁
Wir, das Team von BODY + MIND, möchten uns herzlich bei dir für das Vertrauen und die Zusammenarbeit im Jahr 2024 bedanken. Es war ein Jahr voller spannender Erkenntnisse, neuer Ideen und wertvoller Gespräche – sei es durch unser Wissen, unsere Angebote oder den Podcast. Als Dankeschön für deine Treue und Unterstützung im Jahr 2024 möchten wir dir unser exklusives Starter-Set für 2025 verschenken! 🎁
Mit besten Grüßen,
Das Team von BODY + MIND
Haress Ghafari – Ernährungstherapeut
Alexander Schneider – Psychologe